今期初、風邪をひきました。
ここのところ睡眠時間３～４時間の日が続いていたので
「もうそろそろ倒れるだろうと思っていた」と、家族にも言われました。
私の治療法 ①ひたすら寝る②鼻うがいをする
これを2本柱に、
今回は早めに薬を飲み、珍しく食欲も落ちなかったので、二日目にはＰＣをあけることができました。
最近、インフルエンザ・パンデミックという言葉をよく耳にします。
これから益々寒くなり、インフルエンザ・パンデミック対策を考えておかないといけないと思うと同時に
普段の体調管理、日々の手洗い・うがいを徹底しようと強く思いました。
ここのところ睡眠時間３～４時間の日が続いていたので
「もうそろそろ倒れるだろうと思っていた」と、家族にも言われました。
私の治療法 ①ひたすら寝る②鼻うがいをする
これを2本柱に、
今回は早めに薬を飲み、珍しく食欲も落ちなかったので、二日目にはＰＣをあけることができました。
最近、インフルエンザ・パンデミックという言葉をよく耳にします。
これから益々寒くなり、インフルエンザ・パンデミック対策を考えておかないといけないと思うと同時に
普段の体調管理、日々の手洗い・うがいを徹底しようと強く思いました。
